MIND & BEHAVIOR / 48 个概念
心理与行为
从一次犹豫、一段相处和一种情绪开始，理解我们为什么这样想、这样做。
FIRST THINGS FIRST
第一次了解？从这里开始
01
心流
心流，就是做一件事做到全神贯注、投入忘我，而且过程本身让你感到充实的状态。注意力跟着眼前的任务走，动作和思路很顺，常常一抬头才发现时间过去了。
读一读 ↗02从众心理
从众心理，就是一个人的判断或做法受到群体影响，向大家的选择靠拢。说白了，是“大家都这样，我也跟着这样”，背后可能是相信别人，也可能是不想显得不合群。
读一读 ↗03共情
共情，就是试着站到别人的处境里，理解他为什么会有这样的感受，并对这种感受产生体会。它的重点是“我试着懂你”，不只是按自己的标准判断你该不该难过。
读一读 ↗04内向与外向
内向与外向，主要描述一个人在社交、表达和寻求外界刺激方面的倾向：有人更喜欢热闹互动，有人更偏好安静、少量而深入的交流。它们是程度差异，不是两种截然分开的好坏人格。
读一读 ↗FOLLOW A QUESTION / 顺着问题读